1
مزيجٌ جديدٌ بعض الشيء ليس بمكوناته
بل باجتماع هذه المكونات معاً في عصير منعش واحد
ولكن لمَ لا نجرب؟؟؟
فالنتيجة إن لم تكن لذيذة كما تفضلون
فستكون ذات فائدة كبيرة
لما فيها من الفيتامينات والأملاح المعدنية
التي تحافظ على رشاقة الجسم
سأبدأ بطريقة التحضير
كل ما نحتاجه هو ثمرة تفاح طازجة
وحبتان من الطماطم
وجزرتان..
قطعوا جميع المكونات السابقة
إلى قطعٍ صغيرةٍ
وضعوها كما هي في الخلاط
وقليل من الوقت في البراد
ومن ثم اشربوه
هنيئاً مريئاً ...