0
ايش افضل طريقة عشان اتدرب مع واحد اعلي مني ب 10 لفلات
يعني انا سمعت اذا كنت اتدرب مع واحد اقوي مني ب 10 لفلات ما راح اخذ خبرة
يعني انا الان لفل 92 و ابي شخص يساعدني في قرقيس لكنه اقوي مني ب 10 لفلات
فما هي افضل طريقة للتدرب مع شخص اقوي منك ب 10 لفلات ؟؟؟