0
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
شباب لو سمحتم عندى سؤالين اتمنى اجد اجابتهم عندكم
1 - شو الافضل فى التدريب حاليا ( التدريب فقط ) من البرارى الجارح او سيد الادغال ؟
2 - شو الافضل لسيد الادغال الجانب العضلى او الجانب السحرى بسبب كوامن سيد الادغال ؟
ومشكور مقدما